材料（1人前）
- パスタ ５０ｇ
- 玉ねぎ １０ｇ
- さばの水煮缶（水煮の汁含め） １／４缶（１缶１９０ｇ相当）
- 大葉 １／２枚
- オリーブオイル ４ｇ（小さじ１）
- にんにく（チューブ可） ０．５ｇ
作り方
- 玉ねぎを薄切りにし、大葉を千切りにする。
- パスタを電子レンジ用パスタ調理器に入れる。
- 玉ねぎ、サバの水煮缶を容器に入れる。
- 容器に記載されている規定量の水を入れ、ふたをし電子レンジで加熱する。
- にんにくをみじん切りする。（チューブ可）
- にんにくとオリーブオイルを入れ、ふたをせずに、再度2分ほど蓋をせず加熱する。
- 大葉を上にちらす。
